Unsere Beziehungen prägen, wer wir sind. Manchmal geraten wir jedoch in Muster, die uns belasten: Konflikte mit anderen, Selbstzweifel, Rollen, die uns nicht mehr passen.

Ich begleite Sie dabei, Ihre Beziehungen — zu sich selbst und zu anderen — besser zu verstehen, klarer zu gestalten und neue Handlungsspielräume zu entdecken. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Dynamiken, die Sie beeinflussen, und darauf, welche Möglichkeiten Sie haben, um bewusst Veränderungen zu gestalten.

Ich unterstütze Sie dabei:

 • Ihre eigenen Bedürfnisse, Werte und Grenzen klarer     wahrzunehmen

 • festgefahrene Beziehungsmuster zu erkennen und zu     verändern

 • Konflikte konstruktiv zu lösen

 • mehr Selbstakzeptanz und innere Stabilität zu entwickeln

 • Beziehungen zu Familie, Partnerinnen, Freundinnen oder   Kolleg*innen bewusster zu gestalten

Ich glaube daran: Starke Beziehungen beginnen mit einer guten Verbindung zu sich selbst. Wenn wir uns selbst verstehen, können wir auch anderen offen und klar begegnen.

Ich biete Ihnen Raum, um zu reflektieren, zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln — wertschätzend, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert.